F A R K I N D A L I K
PROGRAM AKIŞI (4 Hafta / 8 Saat)
1. Hafta — Valizimde Neler Var?
Göçün psikolojik etkilerini görünür kılmak. Taşıdığımız yükleri fark etmek. Kaygılar, korkular, beklentiler ve özlemler. Güçlü yönler ve dayanıklılık kaynakları.
2. Hafta — Kökler ve Filizler
Göçün kimlik üzerindeki değişimlerini anlamak. Aile kökleri, kültürel kimlik ve içsel değerler. Bugün ayakta kalmayı sağlayan kaynaklar: "Nereden geliyorum, nereye gidiyorum?"
3. Hafta — Asılı Köprü
İki yer arasında "arada kalma" hissini işlemek. Belirsizlik ve yönsüzlük duygularını anlamlandırmak. Köprünün girişi, ortası ve sonu: "Şu anda neredeyim?"
4. Hafta — Hayatımın Odaları
Yaşam alanlarını yeniden düzenlemek. Hangi odanın fazla dolu, hangisinin boş kaldığını fark etmek. Göç sonrası dengeni kurmak: "Hangi alana iyi bakmalıyım?"
NELER KAZANACAKSIN?
Kendi göç hikâyene çok daha şefkatli bir yerden bakmayı öğreneceksin
Duygusal farkındalığını artıracak, stresle baş etme gücünü geliştireceksin
Kendi değerlerini, güçlü yanlarını ve önceliklerini yeniden hatırlayacaksın
Göç sürecine ve yeni hayatına daha dengeli bir bakış açısı kazanacaksın
KİMLER KATILABİLİR?
Göçmen olarak başka bir ülkede yaşıyorsan,
Kendini ve kimliğini yeniden tanımlama sürecindeysen,
Hayatında yeni bir yön, anlam veya denge arıyorsan,
Sessiz, yargısız ve güvenli bir paylaşım alanına ihtiyaç duyuyorsan bu atölye tam senin için.
ATÖLYE BİLGİLERİ:
📅 Tarih
⌛️ Saat:
🕐 4 Hafta · Toplam 8 Saat
📍 Online — Zoom
ATÖLYE HAKKINDA:
Online Türkçe Göç Psikolojisi ve Kimlik Atölyesi, yeni bir ülkede yeni bir yaşam kurarken en çok ihtiyaç duyduğun o "kendine ait alan" hissini bulabilmen için tasarlandı. "İçsel Pasaport: Kendime Yolculuk", tam da bu duygudan yola çıkarak hazırlanmış dört haftalık çevrim içi bir farkındalık programıdır.
Bu atölye, göçün ve değişimin yarattığı duygusal dalgalanmalara alan açarken kimlik, aidiyet ve arada kalmışlık gibi temaları yazma, çizme, düşünme ve paylaşma pratikleriyle derinleştirir.
Program; göç psikolojisi, kimlik algısı ve kültürleşme stratejileri alanlarında uzmanlaşmış Psikolog Doç. Dr. Aslı Yayak rehberliğinde ilerlemektedir.
Atölye Detayları
Kayıt sonrası ödeme bilgileri mailinize gelecektir.
İçsel Pasaport - Kendine Yolculuk
Online Türkçe Göç Psikolojisi ve Kimlik Atölyesi
Valizden iç dünyaya: kökler, köprüler, odalar.
Yeni bir ülkede kendine ait bir alan hissi için.
● ● ●
En Fazla 16 Kişi · Online Katılım · Katılım Belgesi
EĞİTMEN:
Doç. Dr. Aslı Yayak
Psikolog · Göç Psikolojisi Uzmanı
Doç. Dr. Aslı Yayak, göç psikolojisi ve göçmen deneyimi üzerine akademik çalışmaları bulunan bir psikologdur. Uluslararası göç, kimlik algısı ve kültürleşme stratejileri alanlarında uzmanlaşmış olan Yayak, akademik birikimini pratik farkındalık çalışmalarıyla buluşturur.
Bu online göç psikolojisi atölyesinde katılımcılarına güvenli ve yargısız bir alan açarak kimlik, aidiyet ve yeni yaşam dengesi konularında rehberlik etmektedir.
D İ Ğ E R A T Ö L Y E L E R
Keşfetmeye devam et.
Sanat, farkındalık ve mitoloji alanında daha fazla atölye seni bekliyor.